Votre Maternité, vos choix
Pas ceux qu'on attend de vous.
Vous n’avez rien à prouver
ni à votre médecin, ni à votre famille, ni à vous même.
Je vous aide à comprendre ce que vous vivez pour que vous puissiez décider en confiance, quelle que soit votre situation ou votre modèle familial.
Peut-être que vous vous reconnaissez dans une de ces phrases :
" J'ai ma famille, mes amies, il me faudrait quoi de plus ?"
" J'ai envie d'avoir une Doula mais je ne sais pas pourquoi "
"J'ai l'impression de devoir me justifier pour chaque choix que je fais."
Si c'est le cas, vous êtes au bon endroit.
Ma spécificité
Je ne suis pas une doula « comme les autres ».
Je suis à la fois Kinésiologue et doula.
Cela me permet de vous offrir :
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des outils concrets pour que vos décisions viennent de vous, pas de vos peurs
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une présence stable et bienveillante pour traverser ce passage initiatique qu’est la maternité.
Et parce qu’un foyer apaisé, c’est aussi des enfants épanouis, j’accompagne également les plus petits qui rencontrent des troubles du sommeil ou des difficultés émotionnelles.
Les accompagnements
Kinésiologie
La kinésiologie aide à libérer les tensions émotionnelles et physiques pour se sentir en paix avec soi-même et ressentir une forme de contentement, même face aux défis.
C'est un chemin vers une reconnexion profonde à soi et à son plein potentiel.
Doula - KinesioDoula
De la préconception à la ménopause je vous accompagne en individuel ou en couple pour que vous puissiez vous déposer dans l'instant, (re)découvrir des outils concrets et qui ont fait leurs preuves, obtenir un soutien logistique.
L'accompagnement Doula est un accompagnement non médicalisé et ne saurait s'y substituer
Les soins Rituels
Les soins rituels se font à tout moment de la vie, quand vous en ressentez le besoin, pour vous célébrer, vous honorer, vous soutenir, vous accompagner.
Soin Rituel Rebozo à 4 mains
Rituel de resserage
Yoni Steam
Elsa nous a accompagné pendant et après la grossesse. Ses conseils ont été précieux pour les jeunes parents que nous sommes.La grossesse, l'accouchement, le post-partum, elle nous a informé sur tous les points et nous a préparé avec bienveillance et beaucoup d'écoute.Elle sait mettre les mots là où ce n'est pas toujours facile !
Jules
À propos de moi
Je suis Elsa. Être envahie par mes émotions a toujours fait parti de moi, jusqu'à ce qu'un jour on me dise
"fais-en quelque chose".
Jamais il ne m'était venue à l'esprit que ces émotions pouvaient être utiles et positives et surtout qu'elles me donnaient des informations sur moi et sur les autres. En d'autres mots je les subissais..
J'ai renoué avec elles lorsque j'ai vécu au Québec. Je m'y suis formée comme Doula, j'ai ouvert la porte à autre chose, l'accompagnement, le retour du pouvoir à vous, les consultants, et la place belle à mes émotions qui m'ont aidé à vous entendre.
Mes 3 enfants m'ont aussi aidé à évoluer, ils m'ont chamboulé et m'ont permis de me reconstruire à chaque fois.
La kinésiologie est venue assez naturellement comme outil complémentaire car mon second accouchement a laissé en moi une cicatrice émotionnelle, sur le papier tout s'était bien passé mais à l'intérieur c'était différent.
Aujourd'hui je vous accompagne sur vos chemins tous différents mais tous si beaux et riches.
Merci pour votre confiance.